去伪存真,让“防晒菜单”更实用更*好

2022-08-06 06:56:57 文章来源:网络

本文转自:广西**网

近日,全国各地继续高温连晴。刺眼的日光下,夏日防晒成了不少市民这段时间生活的重点。除了擦防晒霜、撑遮阳伞等日常防晒,不少年轻人还在网上发布了“防晒菜单”,将一些所谓的“致黑食物”列在其中。(8月4日《重庆晨报》)

究竟是防晒,还是防黑,在这炎炎夏日里,人们开始注重内在的补**,这本来是一件好事。但是,什么菜能防晒,什么食品能防黑,网上有的是琳琅满目的网文化,却没有一个科学权威的答案。在种种**莫辨的“防晒菜单”面前,不能止于消费者“以身试菜”,更重要的是有关部门应及时跟进,以科学的解读为这个夏日送上一片“清凉”。

当前,“防晒菜单”伪科学泛滥。如,有一部分人信奉“食物改变肤色”,把酱油、咖啡、黑巧克力等各种外形为**的食物都列入了“防黑菜单”。实际上,这完全是一种错误的观念。人的皮肤中会含有一定的**素细胞,主要在酪氨酸酶的催化下,发生化学反应从而产生**素。人体内**素的数量决定了肤色,而**素的数量是由体内的**素基础水平、遗传、紫外线照射等因素共同决定的,酱油、咖啡、巧克力等**食物并不会导致我们的皮肤变黑。相信“食物改变肤色”,又岂不是白白错过了**味!

“防晒菜单”并非毫无意义。因为确实有食物会让皮肤更容易变黑,它们就是光敏**食物。如,芹菜、香菜、莴笋、芥菜等深色蔬菜和野菜,无花果、柑橘、西柚、芒果等水果,部分螺类、虾类、蟹类及蚌类,都是光敏**食物。如果毫无节制地食用光敏类食物,又没有注意防晒,加上紫外线的照射就很容易诱发日光**皮炎,增加**素的形成,从而导致皮肤变黑。不过,也有的食物多吃确实有防晒的作用,比如番石榴、奇异果、草莓等。可见,“防晒菜单”并非空穴来风,如果能科学食用对于防晒来说是大有裨益的。

为此,在“防晒菜单”受热捧之下,相关部门应紧跟民需,及时跟进,对网上各种各样的“防晒菜单”进行科学引导,把错误理念“剔除”,把科学理念“晒”出来,如,什么食品能防晒,如何食用才是过度食用等,只有让科学出来走几步,才能让“伪科学”无立足之地,让更多人在科学普及下树立正确的保健观念。与此同时,广大网友也应提高防晒认知,以理**的态度看待健康、对待生活,才能真正吃出健康,吃出**丽,吃出好心情。

去伪存真,才能走得更远。爱**之心,人皆有之。“防晒菜单”也好,“防黑菜单”也罢,任何时候都别偏离了科学轨道才好。

本文转自:襄阳广播电视台

盛夏时节,瓜果飘香。位于襄城区隆中街道的西瓜、李子、葡萄等种类丰富的时令瓜果陆续成熟上市,不仅**丽了乡间,丰富了生活,也期盼着市民的到访。

在隆中街道隆中社区樱桃沟里,一个个圆滚滚的大西瓜长势喜人,农户尹先成正在田间忙碌,今年,他利用樱桃采摘期后空余时间,**次在坡地套种东方之珠新品种,西瓜个大味甜,味道很不错。

同样在隆中社区老魔岭樱桃园里,农户向师傅家五年前种植的300多棵本地小李子,终于在今年大量挂果,目前已经到了采摘期,通过多品种种植,增加采摘期,今年,向师傅又能增收不少。

在隆中街道黄家湾4组,农户朱师傅的葡萄大棚里,串串葡萄挂上枝头,颗颗果实饱满诱人,香甜气息扑面而来。大棚里种植有黑**人、阳光玫瑰、甬优、妮娜**皇等多哥品种,目前,夏黑品种即将达到成熟采摘期。

近年来,隆中街道利用近郊优势,大力发展樱桃、草莓、葡萄种植采摘,乡村旅游成为一大特色。目前,当地的西瓜、李子、葡萄等陆续进入采摘期,欢迎市民前往采摘游玩,助力**丽乡村产业振兴。

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